Ceinture cardio-fréquencemètre
ChargeCapteur de fréquence cardiaque porté sur le sternum, plus précis que la mesure optique au poignet en effort intense.
La ceinture cardio mesure l'activité électrique du cœur (ECG simplifié) et transmet la donnée en Bluetooth ou ANT+ à ta montre ou à ton compteur vélo. Elle est significativement plus précise que les capteurs optiques au poignet, particulièrement lors des efforts à haute intensité, en montée ou à faible perfusion cutanée (froid). Indispensable pour un travail en zones de FC fiable.
Dans TriPaced :
Dans TriPaced, les zones de fréquence cardiaque utilisées dans tes séances sont calculées depuis ta FCmax et ta FC de repos. Pour une précision optimale, utilise une ceinture cardio (pas optique) lors des séances seuil ou VO2max qui servent à calibrer ces zones.