TriPaced vs TriDot

TriDot est une plateforme de coaching triathlon (Sprint → Ironman) propulsée par FitLogic™, un algorithme propriétaire entraîné sur 20+ ans de données athlètes. TriDot est partenaire officiel IRONMAN depuis plusieurs années. TriPaced est un plan adaptatif triathlon longue distance (70.3 + Ironman) dont les invariants physiologiques (Friel, Coggan, Seiler) sont documentés publiquement.

Cette page compare le périmètre de l'application et les mécanismes documentés publiquement. Elle ne compare pas la performance brute de FitLogic™ (non reproductible depuis l'extérieur).

Critères comparés

CritèreTriPacedTriDot
Disciplines couvertes3 disciplines : natation, vélo, course à pied (70.3 + Ironman, distances officielles)3 disciplines : natation, vélo, course à pied (Sprint → Ironman, toutes distances) [source]
Distances triathlon supportéesHalf Ironman 70.3 (1,9-90-21,1 km) + Full Ironman 140.6 (3,8-180-42,2 km)Sprint, S-Olympique, Half, Ironman (4 niveaux d'abonnement selon distances choisies) [source]
Moteur d'entraînementInvariants physiologiques documentés : Friel TTB 7e éd., Coggan, Seiler polarized 80/20 : chaque règle traçable dans le planFitLogic™ IA propriétaire (20+ ans de données athlètes, mécanismes non exposés à l'athlète) + EnviroNorm® (ajustement conditions environnementales) [source]
Adaptation post-séanceRecalcul hebdomadaire selon RPE saisies + charge réelle Strava (volume + intensité)Ajustement automatique à chaque séance complétée via FitLogic™ (analyse performance + prescription séance suivante) [source]
Plan exécution course (race-day)Plan Race Execution D-7 par discipline avec objectifs IF, segments et nutrition (GOAL-FT-007, en développement)RaceX® intégré : pacing, transitions, distribution d'effort spécifiques à chaque course [source]
Sync montres (Garmin, COROS, Polar, Wahoo)Via Intervals.icu (calendrier d'entraînement officiel vers Garmin, COROS, Polar, Wahoo)Garmin, Apple Watch, COROS, Fitbit en direct ; Polar, Suunto, Wahoo, TrainingPeaks en indirect [source]
Prix (TriPaced / grille TriDot)Gratuit4 tiers mensuels : $14,99/mois (Lifestyle) · $39/mois (Essentials) · $99/mois (Complete) · $249/mois (Premium-Coached). Tarif annuel non affiché publiquement. [source]
Partenariat officiel fédération triathlonIndépendant de toute fédérationPartenaire officiel IRONMAN (annoncé sur tridot.com) [source]

Sources publiques citées

  • TriDot : site officiel
  • TriDot : ce que TriDot offre (FitLogic™, EnviroNorm®, RaceX®)
  • TriDot : grille tarifaire
  • TriDot : connexion appareils (Garmin, COROS, Wahoo, Polar)
  • Hands-on review 8 AI triathlon training apps : Triathlete

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